En 100 g (Gramos) de Leche de soja (todos los sabores), sin endulzar, con calcio añadido, las vitaminas A y D hay 0.46 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Leche de soja (todos los sabores), sin endulzar, con calcio añadido, las vitaminas A y D.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

Leche de soja (todos los sabores), sin endulzar, con calcio añadido, las vitaminas A y D

Leche de soja (todos los sabores), sin endulzar, con calcio añadido, las vitaminas A y D es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Leche de soja (todos los sabores), sin endulzar, con calcio añadido, las vitaminas A y D se enumeran a continuación.

Agua	93.14 g	93.14%
La energía (calorías)	33 kcal
Energía (julios)	138 kJ
Proteína	2.86 g	2.86%
lípido total (grasa)	1.61 g	1.61%
Ceniza	0.64 g	0.64%
Hidratos de carbono, por diferencia	1.74 g	1.74%
Fibra, dietética total	0.5 g	0.5%
Azúcares, total de	0.41 g	0.41%
Calcio, Ca	124 mg	0.12%
Hierro, Fe	0.46 mg
El magnesio, Mg	16 mg	0.02%
El fósforo, P	32 mg	0.03%
Potasio, K	120 mg	0.12%
Sodio, Na	37 mg	0.04%
Cobre, Cu	0.082 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.154 mg
Riboflavina	0.207 mg
La niacina	0.165 mg

Nutrientes en Leche de soja (todos los sabores), sin endulzar, con calcio añadido, las vitaminas A y D